- 2021年12月6日
- 2022年1月31日
うつ病と適応障害の違いとは? 微妙な3つの違いを説明します☆
うつ病と適応障害の違いとは? 微妙な3つの違いを説明します☆ まず初めに、うつ病と適応障害は別物ではありますが、キッパリ切り離して考えられるほどの絶対的な違いがあるわけではあり […]
うつ病と適応障害の違いとは? 微妙な3つの違いを説明します☆ まず初めに、うつ病と適応障害は別物ではありますが、キッパリ切り離して考えられるほどの絶対的な違いがあるわけではあり […]
HSPは病気だと思って向き合った方が意外と楽? その理由とは★ 「HSPは病気ではなく気質です」 この言葉はHSPのことを説明するうえで必ずと言っていいほど言われていることです […]
アダルトチルドレンの治し方とは? ACからの卒業を目指す人へ★ まず初めに、私は「自分がアダルトチルドレン(AC)だ」ということをつい最近知った ”あくたか” と申します。 ※ […]
うつ病の種類と各うつ病の症状の特徴を、うつ病経験者が紹介★ うつ病という言葉は総称で、実際には多くの種類のうつ病があります!! それは、うつ病といっても […]
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イライラして物に当たってしまう人の心理とやめる方法について☆ まず初めに宣言しておきますが、私もイライラすると物に当たってしまう人です。 どうしても許せないイライラが起こる […]
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”うつ病かも?”と思ったらどうすればよいか? 流れを説明します☆ 私は7年ほど前に、働き過ぎなどの仕事が原因でうつ病を患いました。 その際、正しい初期対応がとれなかったこと […]